Causas, síntomas y consejos sobre las alergias al moho
Más moho. Más alergias.
El moho es un diverso y extenso grupo de hongos que habita en casi cualquier lugar. Ciertos tipos pueden causar reacciones alérgicas y fuertes síntomas de alergias.
En esta página encontrarás información sobre:
Los hongos nos rodean todo el año
El moho y el mildiu son pequeños hongos que pueden vivir en cualquier lugar durante cualquier época del año. 1 Así es que, si tienes síntomas de alergias persistentes que suceden en cualquier momento, podrías tener alergia al moho.
Existen miles de tipos de moho, pero no todos causan síntomas de alergias. Los más comunes que causan alergias son Alternaria, Aspergillus, Cladosporium y Penicillium. 2
Dónde crece el moho
El moho puede crecer en diversos ambientes, tanto en interiores como en exteriores. Algunos sobreviven mejor en climas secos y ventilados, mientras que otros prefieren lugares húmedos y mojados. Al moho le gusta crecer en ambientes húmedos y necesitan solo cuatro cosas para hacerlo:
Alimento
Aire
Temperatura apropiada
Agua
Causas y síntomas de alergia al moho
Una vez que el moho encuentra un huésped idóneo, empieza a esparcirse mediante esporas o semillas.
Cuando las esporas se ven afectadas por el contacto o corrientes de aire, pueden esparcirse rápidamente y entonces flotan en el aire causando reacciones alérgicas. Al entrar en contacto con esporas de moho, tu sistema inmune las trata como un alérgeno y libera anticuerpos alérgicos para combatirlo.1
Los síntomas más comunes como estornudos, ojos llorosos y flujo nasal es como tu cuerpo se deshace de alérgenos.3
Consejos para minimizar la exposición al moho
Es imposible evadir todos los alérgenos, pero estas son algunas cosas que puedes hacer para evitar el moho:1,4,5
En interiores
- Mantén puertas y ventanas cerradas
- Utiliza deshumificadores5
- Utiliza un aire acondicionado o filtro de aire con filtros certificados para alergias y asma
- Mantén tu casa tan limpia como sea posible para así minimizar el moho y mildiu, sobre todo en áreas oscuras y húmedas como sótanos, baños y alrededor de lavabos4. De ser necesario, utiliza un tapabocas protector al momento de limpiar.
- Si encuentras moho en tu casa, comunícate con tu aseguradora, con el dueño del lugar que habitas, o con un servicio de limpieza profesional y especializado.
No toques el moho a menos de que estés capacitado para quitarlo; lee y sigue las instrucciones de cualquier producto de limpieza de moho y mildiu que utilices
Empieza a tomar medicamentos en cuanto notes los síntomas de la alergia
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Referencias
1. Asthma and Allergy Foundation of America, Editors. [Mold Allergy](https://www.aafa.org/mold-allergy/), Asthma and Allergy Foundation of America (aafa.org), 2021
2. American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology, Editors. [Mold Allergy](https://www.aaaai.org/Conditions-Treatments/allergies/mold-allergy), American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (aaaai.org), 2021
3. Andrew Moore, MD, FAAAAI, Reseña. [Outdoor Allergens](https://www.aaaai.org/Tools-for-the-Public/Conditions-Library/Allergies/Outdoor-allergens-TTR), American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (aaaai.org), 28 de septiembre de 2020
4. Jonathan Corren, MD. [Allergic rhinitis: Treating the adult](https://www.jacionline.org/article/S0091-6749(00)23031-5/fulltext), The Journal of Allergy and Clinical Immunology, 1 de junio, 2000
5. Asthma and Allergy Foundation of America, Ed. [Control Allergens to Improve Indoor Air Quality](https://www.aafa.org/control-indoor-allergens/), Reseñado por [Medical Scientific Council](https://www.aafa.org/medical-scientific-council/), 2015.
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